太陽礼拝Aをマスターする

3回完結オンライン講座

初心者さん大歓迎！経験者さんも復習に◎ 太陽礼拝Aの基礎を丁寧に解説。 20分の動画を3回に分けて、ポーズと動きをじっくりと学べます。 この動画で得た知識は、他のヨガポーズにも活かせます。 英語と日本語で16年の指導経験を持つヨガ講師育成トレーナーの高橋きよみ（E -RYT500) が、わかりやすく丁寧に指導します。